潍坊银康医院

关节型银屑病患者如何保护关节,减少伤害

  关节型银屑病是银屑病中比较特殊的一种,除了会对皮肤造成损伤外,还会引起关节的不适,甚至会造成患者终生的活动受限,因此,对于这一类型的患者来说,关节的保护至关重要。皮肤病医院的医生就将为我们讲解关节的保护常识。

关节型银屑病患者如何保护关节减少伤害

  关节是活动很频繁的部位,我们挥手,走动都会调动很多关节的参与。同时很多的外力活动也会伤害到关节,例如外力碰撞、扭脚以及实力不均衡等,不管是哪一种,都很容易使脆弱的关节遭受重创,而且,我们历来说“伤筋动骨一百天”,关节一旦受伤,护理不当很容易导致后期再次受伤。皮肤病医院的医生建议患者理想从以下步骤入手,减少关节损害。

  一,防寒保暖。患有关节疾病的人对气温的变化以及降雨等天气反应敏感。尤其是在寒冷的天气,关节会出现僵硬、活动不便,因此这个时候注意保护关节,尤其是在秋冬季,注意佩戴护膝等保护关节,还理想洗个热水澡,温暖关节。

  二,避免重力活动。皮肤病医院的医生提醒大家,对于关节不适的患者日常生活中一定要注意保护理想关节,避免在这个时期运用关节从事强度大的体力劳动,例如搬举重物以及弯转过度。

  三,关节做操,锻炼灵活性。通过对关节部位进行适当的锻炼,理想增加关节的润滑,使关节更加灵活,伸展运动就是不错的运动方式,稍微的活动一下手指、手腕以及脚踝等容易损伤的部位,在运动前后进行准备活动很有必要。

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孟晨星

孟晨星

孟晨星:主任,执业编号:141370705000039。擅长各类寻常型、脓疱型、关节型银屑病的临床诊疗及银屑病的愈后巩固及持... [详细]

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